Lo que aprendí corriendo 21 km con dolor: mi experiencia en la Media Maratón de Málaga
El pasado 14 de diciembre corrí la Media Maratón de Málaga. Había entrenado, me encontraba razonablemente bien y tenía muchas ganas de correrla. Sin embargo, hubo algo que no anticipé del todo: el dolor al pisar. Cuando el cuerpo empieza a avisar… pero sigues Durante los primeros kilómetros todo fue relativamente normal. Pero conforme avanzaba la …
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